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医師監修｜即効性がある血圧を下げる方法は？飲み物や食べ物で下げられる？

簡単に装着できます�?一度サイズを合わせてしまえば腕を通してカチャっと金具をとめるだけ。

出典�?テルモは体温計などの医療機器を手がける国内のメーカーです。テルモの医療機器は病院でも採用されることが多く、技術力や性能の良さに定評があります。

測定時は上腕式と違って上着を脱ぐ必要がないので、より手軽に測定できます。ただ手首での測定は安定しづらい為、上腕式に比べて精度が落ちるという意見もあります。正しく測定する為には、適切な姿勢と巻き付け方を覚えましょう。

血圧はカフの巻き方によって値が変化します。当然ながら、正しく巻けていなければ正確な測定結果は出ません。

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コンパクトで簡単に測れる血圧計が欲しい方は、手首式を選ぶとよいでしょう。手首にカフを巻くだけで簡単に血圧を測定できます。ただし、計測値にバラつきが出やすかったり、真の数値から外れたりする点がデメリットです。

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スマートウォッチで明らかにおかしい数値が出た場合、血圧計で正確に測定するような使い方がおすすめです。

電子血圧計の場合、上腕に巻いたカフは測定を開始すると同時に自動的に膨らみます。この膨らみによって、上腕の血液の流れが一時的に止められます。その後、カフの空気をゆっくりと抜いていき、血液が流れはじめるまで圧力を下げていきます。

商品の重さを知りたい�?質量は約115gです�?電池交換はできますか�?お客様ご自身で電池交換することはできません。

自動血圧計は薬局、家電販売店などで購入できます。いくつか種類があり、上腕に巻くもの、手首に巻くもの、指に巻くもの、などがあります。一般的には上腕に巻くものが最も正確とされ、日本高血圧学会も勧めています。

オムロン株式会社は、京都府京都市に本社を構える日本の大手電機機器メーカーです。産業向けの制御機器のほか、電子部品やヘルスケア製品など幅広く展開しています。

高血圧の恐ろしさは、ほとんど自覚症状がないまま進行していく点にあります。心臓や血管に大きな負荷がかかり続けることで、動脈硬化が少しずつ進んでいき、脳卒中や心不全など、脳・心血管疾患を引き起こす原因となります。